Corso
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Intelligenza emotiva
Corsi soft skills 2025
, ORE 13:30 - 17:30
School Of Innovation ,Via Tommaso Gar 16/2, Trento
Aula CLab S
Ingresso libero con prenotazione
Organizzato da: Ufficio Job Guidance UniTrento
Destinatari: Alumni UniTrento, Comunità studentesca UniTrento
Link per prenotazione: Prenotazioni online
Scadenza prenotazioni:
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Dalle più recenti indagini emerge quanto sia importante, per la ricerca e l’ingresso nel mondo del lavoro, possedere un ricco bagaglio di competenze specifiche unitamente a ottime capacità trasversali. Per il 2025 l'ufficio Job Guidance propone, in collaborazione con Bondium, alcuni corsi di formazione sulle soft skill più richieste e apprezzate.
Speaker: Valentina Pasqual - Bondium
Il corso mira a fornire una comprensione pratica e teorica dell'intelligenza emotiva, a sviluppare competenze come autoconsapevolezza, autoregolazione ed empatia, e a favorirne l’applicazione concreta nella vita personale e professionale per migliorare relazioni, gestione dello stress e resilienza.
Competenze che verranno acquisite
- Autoconsapevolezza emotiva: capacità di riconoscere e comprendere le proprie emozioni e il loro impatto.
- Autoregolazione emotiva: gestire le proprie reazioni emotive in situazioni difficili e stressanti.
- Empatia: riconoscere e comprendere le emozioni degli altri per migliorare le relazioni interpersonali.
- Motivazione personale: utilizzare emozioni positive per aumentare la produttività e la resilienza.
- Gestione dei conflitti: affrontare le divergenze in modo costruttivo, migliorando il lavoro di squadra e la comunicazione.
Articolazione del corso
- Fondamenti dell’intelligenza emotiva;
- Autoconsapevolezza e autoregolazione emotiva;
- Empatia e relazioni interpersonali;
- Applicazione dell’intelligenza emotiva nella vita personale e professionale.
Partecipazione
Orario: 13:30 - 17:30