Course
Image
Corso "Intelligenza emotiva"
Iscrizioni aperte
, START TIME 13:30 - 17:30
School Of Innovation ,Via Tommaso Gar, 16/2, Trento
Aula CLab S
Free – Registration required
Organizer: Ufficio Job Guidance UniTrento
Target audience: UniTrento Alumni, UniTrento students
Registration link: Prenotazioni online
Registration deadline:
Image
Recent surveys highlight the importance of having a rich set of specific skills along with soft skills in order to enter the world of work. These soft skills include, for example, effective communication, leadership, creativity, emotional intelligence and public speaking. For this reason, the Job Guidance office, in collaboration with Bondium, offers training courses on soft skills, both in Italian and in English.
Speaker: Valentina Pasqual - Bondium
Il corso mira a fornire una comprensione pratica e teorica dell'intelligenza emotiva, a sviluppare competenze come autoconsapevolezza, autoregolazione ed empatia, e a favorirne l’applicazione concreta nella vita personale e professionale per migliorare relazioni, gestione dello stress e resilienza.
Competenze che verranno acquisite
- Autoconsapevolezza emotiva: capacità di riconoscere e comprendere le proprie emozioni e il loro impatto.
- Autoregolazione emotiva: gestire le proprie reazioni emotive in situazioni difficili e stressanti.
- Empatia: riconoscere e comprendere le emozioni degli altri per migliorare le relazioni interpersonali.
- Motivazione personale: utilizzare emozioni positive per aumentare la produttività e la resilienza.
- Gestione dei conflitti: affrontare le divergenze in modo costruttivo, migliorando il lavoro di squadra e la comunicazione.
Articolazione del corso
- Fondamenti dell’intelligenza emotiva;
- Autoconsapevolezza e autoregolazione emotiva;
- Empatia e relazioni interpersonali;
- Applicazione dell’intelligenza emotiva nella vita personale e professionale.
Partecipazione
Orario: 13:30 - 17:30